Болит голова после алкоголя, что делать

Симптомы алкогольной интоксикации

Головная боль после приема алкоголя свидетельствует об алкогольной интоксикации. Кроме этого, в зависимости от особенностей конкретного человеческого организма, могут проявляться и другие симптомы.

Головная боль и головокружение

Головная боль в сочетании с головокружением возникает обычно на фоне большого количества выпитого спиртного.

Основные причины этого следующие:

• В человеческом организме координация движений управляется особым отделом головного мозга — мозжечком. После приема большого количества алкоголя функциональные возможности рецепторов нарушаются и происходят сбои в определении посылаемых из мозжечка сигналов. Вследствие этого нарушается координация и возникает головокружение.
• После злоупотребления алкоголем нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы, и в головной мозг не поступает достаточного количества кислорода.
• Алкоголь в большом объеме способен снижать уровень гемоглобина в крови. Это провоцирует слабость и головокружение.
• Кружиться голова может также при повышенном или пониженном давлении. Скачки давления всегда наблюдаются после «веселого» времяпровождения с большим количеством спиртных напитков.

Тошнота и рвота

Когда головная боль после алкоголя сопровождается тошнотой и рвотой, это свидетельствует об отравлении. Следует понимать, что у каждого человека имеется своя индивидуальная доза.

Последствия отравления алкоголем могут быть очень опасными для здоровья в целом. Если своевременно не будет оказана требуемая помощь, то восстановление организма может занять длительное время. При остром отравлении, когда головная боль после алкоголя сопровождается тошнотой и рвотой, часто происходит значительное снижение иммунитета.

Если человек страдает гипертонией, то сильная головная боль после алкоголя в сочетании с отравлением может угрожать инсультом или инфарктом. На фоне алкогольного отравления очень часто происходит обострение хронических заболеваний.

Другие возможные симптомы

Алкогольная интоксикация проявляется и другими явными симптомами, а именно:

• Появлением повышенного возбуждения.
• Нарушением координации и речи.
• Возникновением галлюцинаций.
• Учащенным сердцебиением.
• Скачками артериального давления.
• Пожелтением кожи.
• Возникновением болей в печени.

Любой из этих симптомов в сочетании с головной болью требует обращения за медицинской помощью. Если она будет оказана вовремя, то это предотвратит многие серьезные последствия для организма.

Почему болит голова после алкоголя

Чтобы понять, почему болит голова после алкоголя, необходимо уяснить механизм его действия на человеческий организм. Изначально спиртное вызывает нервное возбуждение, которое через некоторое время сменяется торможением ЦНС. Алкоголь обладает способностью нарушать газообмен на клеточном уровне, что приводит к кислородному голоданию. Вдобавок этиловый спирт, принятый внутрь, способствует развитию обезвоживания организма и спазмированию сосудистых стенок. Эти процессы и являются причиной того, что болит голова с похмелья.

Возникновению похмельного синдрома способствуют и другие факторы:

1. Алкоголь подавляет функции печени по очищению крови; вследствие этого происходит интоксикация организма.

2. Продукт распада этилового спирта – ацетальдегид, который является ядом. Попадая в кровь, он нарушает функционирование многих систем человеческого организма.

Чем лечить синдром похмелья

Вполне закономерным является вопрос о том, чем лечить синдром похмелья. Чтобы быстрее восстановиться, следует вывести токсические вещества из организма. Для этого необходимо использовать таблетки и различные народные средства.

Какую таблетку выпить

Когда болит голова с похмелья, то в первую очередь рекомендуется принять сорбенты. Важно помнить о том, что данные средства работают в желудке. Их нужно выпить в течение суток после принятия спиртных напитков, а после этого через пару часов сделать клизму. В противном случае токсичные вещества, которые вобрали сорбенты, будут снова попадать в организм через кишечник.

Самым известным сорбентом является активированный уголь. Его лучше пить сразу утром, если возникли признаки похмелья (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса). Эффективным также является белый уголь, который стал использоваться не так давно. Одну таблетку достаточно растворить в стакане воды и раствор выпить. Кроме этого, можно использовать Смекту или Энтеросгель.

Для снятия головной боли можно выпить:

• Анальгин.
• Спазмалгон.

Когда болит голова с похмелья, рекомендуется быстрее наладить процесс пищеварения. Для этого следует принять Фестал или Мезим. Восстановить микрофлору желудка можно Линексом или препаратом Хилак Форте.

Какие действия предпринять

Когда болит голова от алкоголя, можно принять действенные меры, которые будут способствовать быстрому восстановлению. Проснувшись и почувствовав признаки похмелья, следует сразу принять контрастный душ. Если дискомфорт остался, то можно попробовать приложить кубики льда ко лбу и вискам.

Если на фоне похмелья к еде возникает отвращение, заставлять себя насильно кушать не нужно. Допускается даже поголодать пару дней, но не следует забывать, что в этот период нужно пить много жидкости. Если после приема таблетки возникло чувство голода, следует обязательно покушать. Когда желудок начнет работать, состояние сразу улучшится в силу того, что ускорится процесс вывода токсинов. Желательно съесть жидкую пищу, к примеру, легкий диетический супчик на курином бульоне или овсяные хлопья, залитые кефиром.

Народные средства

Когда болит голова от алкоголя, можно снизить интенсивность боли проверенными народными средствами. Облегчит состояние стакан рассола от соленых огурцов или квашеной капусты. Эффективным воздействием отличаются и свежевыжатые соки из цитрусовых или помидоров. Успокоительным воздействием обладает мятный чай.

Хорошим восстанавливающим воздействием обладают следующие напитки: квас, минеральная вода, зеленый чай, кефир.

Что делать — сильно болит голова после алкоголя с утра

Когда сильно болит голова наутро после застолья, нужно срочно принимать меры. Если этого не сделать, то могут возникнуть непредсказуемые последствия, которые потребуют срочной медицинской помощи.

Как облегчить общее состояние

При сильной головной боли от алкоголя следует вначале принять прохладный душ, а затем выпить таблетку Аспирина. Если интенсивность головной боли удалось снизить, нужно выйти на прогулку на свежий воздух, но при этом следует избегать прямых солнечных лучей.

Незначительные физические нагрузки, которые можно получить в процессе ходьбы, улучшат кровообращение, а значит, и питание кислородом органов и тканей. Вследствие этого ускорится вывод токсических веществ из организма. После прихода домой нужно выпить стакан воды и лечь отдохнуть.

Что есть и пить

Чтобы восстановить водно-солевой баланс, необходимо постоянно пить воду, травяные чаи или соки. Следует знать, что процесс восстановления может быть ускорен, если в течение пары часов после сна выпить два литра жидкости. Сухость во рту можно убрать, если добавить в воду несколько капель лимонного сока. Если тошнота ушла, то для подпитки организма рекомендуется выпить стакан свежего куриного бульона.

Кушать для восстановления сил нужно обязательно. Но делать это следует после того, как исчезнет отвращение к пище. Пища при этом должна быть питательной, но не тяжелой. Можно съесть немного картофельного пюре с яйцом всмятку. Также хорошее воздействие оказывают на фоне похмелья кисломолочные продукты.

Стоит ли «похмеляться»

У большинства людей после употребления большого количества спиртного к нему возникает отвращение. Поэтому вопрос о возможном похмелье снимается сам собой. Похмелиться хочется, как правило, тем, у кого имеется зависимость от алкоголя. То есть, если к выпивке после бурного застолья не возникает отвращенья, это уже тревожный знак.

Следует понимать, что одна рюмка утром может снять синдром похмелья и улучшить состояние. Но если человек наливает вторую и третью рюмку, то это признак запоя. Поэтому можно с уверенностью утверждать, что похмеляться не стоит. Снимать похмельный синдром рекомендуется медикаментозными препаратами и народными средствами.

Когда стоит обратиться к врачу

К врачу следует обращаться, когда, несмотря на принимаемые меры, состояние продолжает ухудшаться. Это свидетельствует о сильной интоксикации, которая может привести к разбалансировке всех систем жизнедеятельности и спровоцировать непредсказуемые последствия.

В медицинском учреждении с помощью капельного внутривенного введения глюкозо-солевых растворов будет ускорен вывод токсинов из крови. Это поможет организму в кратчайшее время справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Своевременно принятые меры позволят исключить обострение имеющихся хронических патологий и предотвратят появление новых проблем.

Как избежать подобного состояния в дальнейшем

Безусловно, чтобы избежать возможного отравления, следует пить исключительно качественные спиртные напитки, приобретенные в проверенных местах. Кроме этого, не следует во время застолья смешивать различные виды алкоголя. Чтобы минимизировать неприятные проявления похмелья, нельзя запивать водку газированным лимонадом или минералкой.

Следует как можно больше двигаться во время праздничного мероприятия. Это ускорит распад алкоголя и будет способствовать более быстрому выводу токсичных веществ. Выпивку следует хорошо закусывать. Но при этом не стоит перегружать пищеварительную систему жирными блюдами, которые затруднят процесс переваривания и задержат алкоголь в организме надолго.

Видео по теме

(Пока оценок нет)

Загрузка...