Гастрит на сегодняшний день является одним из самых распространённых заболеваний. Половина населения хоть один раз сталкивались с воспалением слизистой оболочки желудка. Причин может быть много: неправильное питание или частые стрессы – лишь основные из них. Традиционная и нетрадиционная медицина предлагают различные варианты лечения: от таблеток до различных настоев и отваров. Большую популярность у людей, страдающих этим недугом, завоевал овёс. Использование отвара овса при гастрите очень хорошо влияет на процесс лечения в целом, так как этот злак обладает рядом полезных свойств.
Чтобы начать терапию овсом, следует знать, что он применяется при гастритах с повышенной кислотностью, поскольку обладает свойствами, снижающими рН в периоды обострения или ремиссии. Это очень целебный злак, его используют в виде отваров и настоев, проращивают, варят, также он активно применяется в кулинарии.
Основные полезные свойства овса
Свойства овса, используемые в лечебных целях:
- Отвары из овса полезно применять при стрессовых гастритах, так как он нормализирует работу нервной системы, обладает успокаивающим действием.
- Положительно влияет на иммунную систему в целом
- Настои этого злака при систематическом употреблении выводят из организма токсины, нормализируют обмен веществ и позволяют быстро избавиться от лишней жидкости в организме.
- Обладает противовоспалительным эффектом, снимает раздражения, а также нейтрализует типичные для рефлюкс-гастритов непроходимости кишечника.
- Укрепляет желудочные стенки благодаря аминокислотам, содержащимся в его составе.
- Витамины А, В, Е, кремний и железо – это далеко не полный перечень микроэлементов, содержащихся в этом злаке.
- Нормализует пищеварение в целом благодаря ферментам и микроэлементам.
- Снижает уровень кислотности в желудке, на это нужно обратить внимание при терапии овсом и применять его следует при гастритах с повышенной кислотностью.
Основными полезными свойствами овса при гастрите являются выведение токсинов и жидкостей, а также нормализация рН. Некоторые специалисты рекомендуют начинать применение отваров после медикаментозного лечения, некоторые советуют, наоборот, проводить комплексную терапию.
Также рекомендуется употребление именно отваров, так как они сохраняют все свои полезные свойства, а также обладают обволакивающим эффектом, что помогает снизить болезненные ощущения и отёчности, которые возникают при поражении слизистой желудка. Кроме того, отвары из овса помогают очищать печень от токсинов, косвенно это также благотворно влияет на лечение.
Рецепты отваров
Рецептов отвара овса при гастрите много, ниже мы приведём несколько самых популярных:
- Из расчёта на 1 день: взять 1 столовую ложечку (20 гр.) злака, залить кипячёной водой и настоять около часа. В полученный отвар добавить немножко мёда и принимать 3 раза в день до приёма еды. Специалисты рекомендуют продолжать курс лечения до полугода.
- Овёс промыть, отмерить 1 стакан и залить его 1 литром кипячёной воды. Оставьте на сутки, после этого прокипятите его на медленном огне с приоткрытой крышкой около 1 часа. Процедите и разделите на порции по сто грамм. Принимается такой отвар до еды.
- Применяется неочищенный овёс. Заливаем его горячей кипячёной водой 1:1. Кипятите массу на медленном огне и после остывания принимайте внутрь 3 раза в день, курс лечения занимает до полугода.
- Неочищенный овёс с шелухой хорошо просушить, разложив на ткани или бумаге тонким слоем. Затем измельчить в кофемолке. Заливаете водой и варите, помешивая как кашу, на медленном огне около получаса. Следите за своим отваром, иначе он может «сбежать», например, как молоко. После этого процедите через марлю и добавьте кипячёной воды, примерно чтобы получилось половина литра готового продукта. Хранить его лучше в холодильнике, прогревая перед употреблением. Принимать 3 раза в день перед едой.
Выбирая время лечения, следует основываться на своём общем самочувствии. Среднее время употребления овса от 2 месяцев до полугода.
Важно! Обязательно проконсультируйтесь у иммунолога и гастроэнтеролога. Так как овёс не рекомендуется людям с мочекаменной болезнью, а также при почечной недостаточности.
Этот полезный злак позволяет устранить такие неприятные симптомы, как высокая кислотность, длительные запоры, болезненные ощущения и тошнота, которыми сопровождается период обострения заболевания. Он отлично снимает раздражения слизистых оболочек стеночек желудка, повышает аппетит. Также он служит отличной профилактикой от язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Очень хорошо овёс помогает людям, которые хотят похудеть. Этот низкокалорийный злак отлично выводит жидкость из организма, а это один из основных факторов снижения веса и нормализации обмена веществ. Если вы хотите получить как можно больше витаминов и полезных веществ, употребляйте в пищу (можно сырым) пророщенный овёс. Именно в нём наибольшая концентрация полезных веществ и микроэлементов. Особенно богат он витамином Е, его ещё называют витамином молодости. Он способствует регенерации клеток, что благотворно сказывается не только на лице и теле, но и на внутренних органах в целом. Хорошо овёс сказывается и на мужской потенции, он повышает работоспособность и общий тонус.
Принимая решение воспользоваться рецептом от традиционной или нетрадиционной медицины, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Он поможет разобраться с совместимостью препаратов, а также предупредить о персональных противопоказаниях. Доверяйте своему лечащему врачу, ведь только работая в тандеме, вы сможете максимально быстро победить болезнь и предотвратить появление обострений.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
