Как побороть боязнь грозы, грома — бронтофобию и боязнь молний — астрапофобию?

Бронтофобия — это один из страхов, который получает человек при рождении. Он, как правило, выражается в боязни перед грозой или же от раската грома. Этот страх сопровождается диким желанием спрятаться подальше от него. Такие люди начинают искать укрытие от сильного шума, например, под кроватью.

Грозы боятся абсолютно все люди, правда у кого-то эта боязнь проявляется в тяжелой форме, а у вторых — в легкой. При раскате грома больные люди испытывают сильнейший страх, они также могут полагать, что ни одно жилье не способно в должной мере защитить их. Еще одним из страхов является то, что молния пронзит человека через телевизор или же телефон. Как же лечить данное состояние?

Боязнь грозы и молнии

Какие еще существуют страхи?

Кроме бронтофобии также можно выделить и иные фобии.

  • Омброфобия это паническая боязнь дождя. Данный страх также может привести к панической атаке. Принято считать, что страх перед дождем может быть сформирован по нескольким причинам;
  • Тонитрофобия это паническая боязнь грома;
  • Астрапофобия это паническая боязнь молнии. Этот страх имеет и иные названия, например, тонитофобия или же кераунофобия. От того, какое именно название было использовано, например, астрапофобия, смысл так и не меняется — человек испытывают страх молнии. Как же можно помочь человеку, который испытывает страх перед этим природным явлением? Прежде всего, если речь идет о малыше, то родители должны сосредоточить его внимание на любимых играх. Астрапофобия также хорошо лечится при помощи бихевиористической терапии, когнитивно-поведенческой терапии или же гипнотерапии;
  • Лигирофобия — страх перед резкими звуками.

Причины возникновения

Все эти методики направлены на осознание того, что не стоит переживать из-за этого страха. Они помогают больному разобраться в себе и сделать верные выводы.

Бронтофобия это заболевание, которое легко поддается коррекции. Если же человек вовремя обратился за помощью к психологу, то в кратчайшие сроки удается избавиться от этого неприятного недуга.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Кошкина Ирина Николаевна/ автор статьи

Врач 2-й категории.
Стаж: 3 года
Медицинский эксперт сайта: Merilin-Clinic.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Интернет-центр о симптомах, диагностике, лечении заболеваний и патологий